Poukisa ou souvan mete yon sipò pou senti a? Èske se poutèt sentòm ak malèz nan senti a, oubyen poutèt yon èrni disk entèvèrtebral nan ren an, li nesesè pou bay senti a yon ti sipò ak pwoteksyon. Pou di vre, sipò pou senti a gen yon sèten efè, men li gen yon avantaj tou de bò. Li ka lakòz domaj nan kò a.
Anpil moun ka panse, èske mete yon pwoteksyon pou sentiwon pa yon pwoteksyon? Ki kote blesi a soti? Nou dwe konnen ke kò nou gen yon prensip, sa vle di, si ou pa sèvi avè l, ou pral gaspiye l. Si ou fè egzèsis regilyèman epi ou sèvi avè l, li pral pi bon si ou pa sèvi avè l pandan yon bon bout tan. Se poutèt sa nou te di ke yon vi ki an sante ak egzèsis enpòtan.
Wòl ak danje pwoteksyon ren an
Sipò pou ren an ka bay sipò pou diminye fòs ren an apeprè 20-25%, men an menm tan, li pral limite aktivite nòmal ren an tou. Mete sou yon long tèm ap lakòz fòs misk ren yo deteryore, epi anplitid mouvman nòmal ren an, sa vle di pèt mouvman friksyon, Li kapab tou domaje misk etaj basen an.
Misk basen an se yon misk ki trèzenpòtan. Li jwe yon wòl enpòtan nan kontwòl pipi ak trip epi nan amelyorasyon lavi seksyèl. Anpil fanm apre akouchman touse, estènye epi yo gen pipi ki koule, sa ki ka gen rapò ak febli fòs misk basen an. Mete yon sikonferans ren pou yon bon bout tan ka bon lè ou jèn, epi chans pou ou gen enkontinans pipi a wo lè ou granmoun.
Kilè pou mete pwoteksyon ren an?
Pou pasyan ki gen èrni disk entèvèrtebral lonbè ak doulè egi, li difisil pou mache, epi li pi bon pou mete yon senti senti. Fwa sa a, yo ka mete l, men se sèlman pandan aktivite yo epi yo lage l pandan repo. Eseye pa mete l plis pase yon fwa. Eseye pa mete l plis pase 1 a 2 semèn pandan 30 minit.
Dat piblikasyon: 12 novanm 2021