Pwodwi yo

Entwodiksyon pwodwi:

Pwodwi pad jenou an kolore, koulè se trè alamòd. Li gen pad jèl ak prentan elastik. Trè elastik ak soti nan ti gwosè siplemantè ki disponib. Lè w ap kouri, jwe baskètbòl, foutbòl ak haltérophilie, elatriye. Li itilize pou anpeche oswa soulaje doulè a ​​akòz kranp nan misk ak blesi. Kosinen jenou gen twa fonksyon, youn se frenaj, lòt la se prezèvasyon chalè, ak twazyèm lan se swen sante. Pa gen anpil bagay yo di sou prezèvasyon chalè. Jenou an trè fasil pou trape frèt. Anpil maladi jwenti jenou yo gen rapò ak jenou frèt, espesyalman nan mòn yo. Van nan mòn se trè frèt ak difisil. Souvan misk janm yo ap santi yo trè difisil akòz fè egzèsis konstan. Jenou an pa cho paske pa gen mouvman nan misk. Lè moun santi ke dissipation chalè nan janm la trè konfòtab, jenou an aktyèlman ap vin frèt. Nan moman sa a, si w ap mete yon pad jenou, efè prezèvasyon chalè nan pad jenou ka reflete. Sitou pale sou efè frenaj kousinen jenou. Jwenti jenou an se kote zo janm anwo ak pi ba yo rankontre. Gen yon menisk nan mitan an ak yon patella sou devan an. Patella a lonje pa de misk, sispann anvan junction nan zo janm yo. Li trè fasil glise. Nan lavi nòmal, li pa sijè a fòs ekstèn. Li afekte, epi pa gen okenn egzèsis difisil, kidonk patella a ka deplase nòmalman nan yon ti seri nan zòn jenou an. Paske alpinis egzèsis mete twòp presyon sou jenou an, makonnen ak egzèsis la difisil nan Alpinis, li fasil lakòz patella a dwe retracte lwen pozisyon orijinal la, ki ka mennen nan maladi nan jwenti a jenou.
Metòd itilizasyon:
Louvri pad jenou an epi mete janm la nan.
Rale pad jenou ou sou jenou ou pou yon pozisyon konfòtab.
Kostim foul moun:
Apwopriye pou tout kalite pasyan ki gen doulè nan jenou.
Moun ki gen aktivite jenou souvan
Fè egzèsis ak choute boul la nan yon tèm long.